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Contenu du fichier :

CHAPITRE 1 : INTRODUCTION ET GÉNÉRALITÉS

• Les bénéfices de la formation p : 6

• Comment j’en suis venue aux huiles essentielles ? p : 7

• L’origine des huiles essentielles p : 7

• Qu’est-ce qu’une HE ? p : 9

• Pourquoi les plantes contiennent des huiles essentielles ? p : 10

• Quelles sont les propriétés majeures ? p : 11

• Est-ce vraiment des antibiotiques ? p : 11

• Différence entre phytothérapie et aromathérapie p : 12

• Quels sont les critères de qualité d’une HE ? p : 12

• Les différences entre les variétés d’une même plante p : 14

• Les huiles essentielles sont-elles des médicaments ? p : 14

• Que dit la médecine sur les HE ? p : 15

CHAPITRE 2 : LES BASES DE L’AROMATHÉRAPIE

• Rappel des précautions d’emploi p. 18

• Les limites d’utilisation p. 19

• La biochimie des huiles essentielles P. 21

• Les domaines d’utilisation p. 23

• Les voies d’administration p. 28

• Les taux de dilution p. 30

• Posologies et durées d’utilisation p. 31

• Constituer un traitement personnalisé p. 32

• Les tempéraments d’Hippocrate p. 36

• Les différents extraits végétaux p. 42

CHAPITRE 3 : MA PHARMAROMATHÉRAPIE

• Mes 50 huiles essentielles p. 48

• Les 30 huiles végétales p. 54

• Les 70 pathologies faciles à traiter p. 57

• Comment se fournir ? p. 60

• Conclusion p. 60